Sexological Bodywork –
die Verbindung zu Dir selbst.
Eine lebendige, kreative und effektive Form der somatischen Körperarbeit. Sie unterstützt Menschen dabei, sich mit sich selbst, ihrem Körper und ihrer Sexualität zu verbinden.
Was ist Sexological Bodywork?
Sexological Bodywork – auf Deutsch Sexologische Körperarbeit – wurde in den 1980er Jahren von Joseph Kramer in den USA entwickelt. Er schuf damit eine einzigartige Form der somatischen Körperarbeit, die Menschen dabei unterstützt, sich mit ihrem Körper, ihrer Sexualität und ihrer Lebendigkeit zu verbinden.
2009 kam die Methode in die Schweiz – am International Institute for Sexological Bodywork IISB® in Zürich werden seitdem Menschen in diesem Beruf ausgebildet. Sexological Bodywork ist zudem ein durch den Bundesstaat Kalifornien anerkannter Beruf.
Seit 2025 hat die Sexologische Körperarbeit auch in Südafrika Fuss gefasst – durch die Arbeit von Touched South Africa, wo ich selbst aktiv bin und Menschen in Kapstadt begleite.
Ich biete Sexological Bodywork aktuell ausschliesslich online an – als achtsame Begleitung zum Thema Selbstliebe, Körper und Sexualität.
Aufbau einer Sitzung
Eine Sitzung Sexologischer Körperarbeit findet online statt und besteht aus drei Teilen:
- Eingangsgespräch — Wir schauen gemeinsam auf Dein Anliegen, Deine Geschichte und Deine Ziele.
- Körperarbeit / Bodywork — Die eigentliche Sexological Bodywork Sitzung: achtsame Selbstberührung, Atmung und Körperwahrnehmung, die ich Dich live anleite.
- Nachgespräch — Integration des Erlebten, konkrete nächste Schritte.
Wofür ist Sexologische Körperarbeit?
Sexological Bodywork kann bei einer Vielzahl von Themen eingesetzt werden:
- Sexuelle Blockaden oder Traumata überwinden
- Geringe Libido, erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation
- Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus
- Scham rund um Körper und Sexualität auflösen
- Tiefere Verbindung zu sich selbst und zum eigenen Körper
- Selbstliebe und Sinnlichkeit neu entdecken
Insgesamt ist Sexologische Körperarbeit ein sanfter und unterstützender Ansatz, um das eigene Sexualleben zu erforschen und zu verbessern. Sie zielt darauf ab, Menschen zu helfen, sich in ihrem Körper und ihrer Sexualität wohler und selbstbewusster zu fühlen.
Wie weiter
Wenn Du spürst dass Sexological Bodywork das Richtige für Dich sein könnte – dann ist jetzt der richtige Moment den ersten Schritt zu machen.
Herzlichst,
Simon