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Tauche ein in ein Wochenende voller Selbst-Erfahrungen und tiefer Selbst-Entdeckung. Alles beginnt bei dir selbst und trotzdem kannst du dies in einer Gruppe entdecken. Dieser Workshop mit erotischer Selbsterfahrung und dynamischer Flow Massage lädt dich ein, deine Komfortzone zu erweitern, die Sinne zu öffnen und deine Verbindung zu deinem Körper zu vertiefen und zu stärken.

Was erwartet dich?

• Erotische Selbsterfahrung: Der Weg hin zur Selbstliebe. Erotic Selfexploration zu praktizieren ermöglicht es, ein erotisches Potenzial zu entdecken und zu entfalten oder auch zurückzugewinnen. Ein neu- artiges, vertrautes oder faszinierendes Gefühl kann im Körper ausgekostet werden und der Mensch begegnet sich wertfrei, offen, neugierig und kreativ.
• Ebenfalls werden Erkenntnisse aus Sexological Bodywork und meinen 3 Jahren Selbstliebe Coaching in die Tage mit einfliessen.
• Dynamic Flow Massage: In der Dynamic-Flow Massage werden Bewegung, Atmung, Stimme und Berührung in die sinnliche und erotische Welt mit-eingeladen. Mehr Energie fliesst, wenn dies mit Bewegung auf verschiedene Weisen unterstützt wird und davon gibt es viele. Wie wäre es, wenn sich alles einfach vollner und fliessender anfühlen würde?
• Es werden Kenntnisse und Methoden von Sexological Bodywork angewendet, um das Potential der Lust und Liebe zu erweitern.

Workshop-Inhalte:

• Einführung in die Grundlagen der erotischen Selbsterfahrung
• Atem- und Körperübungen zur Entspannung und Sensibilisierung
• 3 Circle Ritual um die Selbstliebe zu integrieren und voll und ganz zu erleben
• Anleitung zur dynamischen Massage mit Fokus auf authentisches
• Bewegen, den Energiefluss, Energieaufbau und Entspannung
• Gruppenübungen und Partnerarbeit zur Vertiefung der Erfahrungen

Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop richtet sich an alle, die neugierig und offen sind für neue Erfahrungen im Bereich der Sinnlichkeit und Berührung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, helfen aber, das Lernfeld weiter auszubauen. Wir legen großen Wert auf einen respektvollen und achtsamen Umgang miteinander.

Ich freue mich sehr darauf, dich auf dieser sinnlichen Reise zu begleiten!

Mit der Get In Touch Karte
6 Genusspunkte

Die magische Kunst der Verwandlung
Sensual Bodypainting – Gruppenkurs

Wir lassen uns zuerst in der Gruppe entspannt und präsent in unserem Körper ankommen, um uns dann von einem bunten Farbenkleid in unserer Nacktheit umhüllen zu lassen.

Jemanden zu bemalen und selber am ganzen Körper bemalt zu werden, beflügelt eine gemeinsame, kreative Körperreise. Freies, sinnliches Experimentieren mit verschiedenen Farben und Formen, aus dem Moment heraus, lassen eine einmalige Körperbeschmückung entstehen und jedes Bild kann auf eine kraftvolle Weise eine Geschichte erzählen.
Der Körper ist wie eine organische und naturalistische Leinwand und es gibt unendlich viele Möglichkeiten, einen Menschen zu bemalen.

Wir sensibilisieren die Haut – unser grösstes Sinnesorgan – zuerst durch sinnliche Berührungen. Danach malen wir mit Pinseln, Schwämmchen, fingern. Jeder farbige und unvorhersehbare Pinselstrich löst ein wonnigliches Gefühl auf der Haut aus und wir lassen uns durch die Neugierde begleiten, wie unser Körper am Schluss wohl aussehen mag.
Wir bemalen uns gegenseitig mit hochwertigen Bodypaintingfarben.

Die hautverträglichen Körperfarben sind wischfest und lassen sich mühelos mit Duschmittel wieder abwaschen.

Kosten:
Inkl. Malfarben

Findest du auch, dass du und dein Umfeld noch viel mehr Lustgenuss und Freude verdient hätten?

Betrachtest du dich selbst als erotische*r Forscher*in, der/die Sexualität als fortdauernde Lern- und Entwicklungschance ansieht?

Dieser Kurs basiert auf dem Methodenbuch der Sexologischen Körperarbeit ‚Die Reise zur eigenen Körperweisheit‘. Dabei wird konkretes Wissen rund um die Sexologische Körperarbeit vermittelt.

Die Sexologische Körperarbeit unterstützt Menschen in der Entdeckung und Erweiterung ihres sexuellen Potenzials auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult und die Beziehung zum sexuellen Selbst vertieft. Am Ende nimmt sich der Mensch gleichermassen als körperliches, sinnliches und sexuelles Wesen wahr. Ferner wird die Sensibilität für die eigenen Empfindungen intensiviert. Durch die Sexologische Körperarbeit erschafft sich der Mensch ein authentisches sexuelles Selbstbild und verleiht diesem einen natürlichen Ausdruck.

Grundlage unserer gemeinsamen Reise sind Atemarbeit, Ganzkörperberührung im Geben und Empfangen, Meditation sowie kreativer und fokussierter Körperausdruck.

Die Reise zur eigenen Körperweisheit beinhaltet zwei Module à 6 Tage

Modul 1: Authentische Selbstliebe, Self-Empowerment Bodywork, Genital Meditation, Mappings (Genital- und Anal), Genitalexplorationen & genitale Forschungsreisen

Falls du bereits einen Ausbildungslehrgang in der Sexologischen Körperarbeit durchlaufen hast und dein Wissen auffrischen möchtest oder sonstige passende Vorerfahrungen vorweisen kannst (andere Ausbildung/Kurse am Institut etc.), kann das Modul 2 auch einzeln besucht werden (ohne Modul 1) – bitte mit uns Kontakt aufnehmen.

Bei Anmeldung zu beiden Modulen gibt es einen Rabatt von CHF 200.-
(gültig, wenn verbindliche Anmeldung für beide Module zum selben Zeitpunkt erfolgt)

Die Reise zur eigenen Körperweisheit – Inhalt und Lernintentionen:

• Auseinandersetzung und Reflexion über eigene Sexualität (Prägungen und Muster)
• Selbstbestimmt Grenzen setzen und Bedürfnisse äussern
• Praktische Werkzeuge erlernen um eine verkörperte Sexualität zu leben
• Eigenen Genitalbereich besser kennenlernen
• Self-Empowerment in der Sexualität
• Massagetechniken mit unterschiedlichen bewussten Berührungsqualitäten
• Energie im Körper aufbauen und bewegen
• Atem – und Bewegungsarbeit mit verschiedenen Atemtechniken

Dies ist ein erfahrungsorientierter Kurs und besteht aus einer Mischung von:

• Körperarbeit in empfangender und gebender Rolle, in der die Methoden geübt und erlebt werden
• Somatische Techniken
• Verschiedene aktive Übungen zu den Themen
• Teachings, in denen Schlüsselkonzepte vorgestellt und in der Gruppe diskutiert werden
• Austausch im Plenum und in kleineren Gruppen zu den Themen
• Sharings und moderierte Prozessarbeit in der Gruppe